Процесс восстановления организма после болезни, операции, стресса или интенсивных нагрузок напоминает ремонт сложного механизма. Для успеха нужны не только качественные «запчасти» – питательные вещест...
Путь саморазвития часто напоминает движение по дороге с невидимыми препятствиями. Мы ставим цели, составляем планы, но что-то внутри снова и снова саботирует наши усилия. Это «что-то» — психологически...