Как вернуть себе контроль: практическая психология для управления стрессом
Стрессовая ситуация — будь то конфликт на работе, трудный разговор, финансовые проблемы или внезапный кризис — выбивает почву из-под ног. Мир сужается до проблемы, мысли путаются, а тело реагирует уча...
416
10
4