Карта чувств: Практические упражнения, чтобы понять свои эмоции
Мы живем в потоке переживаний, но часто проносимся мимо них, не останавливаясь, чтобы распознать и назвать. «Мне плохо», «все раздражает», «какая-то тревога» – такие общие формулировки стали нашим эмо...
287
12
1
Полное руководство по ЗОЖ: пошаговый чек-лист для начинающих
Понятие «здоровый образ жизни» часто кажется огромным и размытым. С экранов нам советуют пить смузи, бегать марафоны и медитировать по два часа в день. В результате многие откладывают старт, не зная, ...
292
15
3
Кейс Sourcetree для тестировщиков: эффективный контроль версий без командной строки
В мире контроля версий доминирует Git, но его интерфейс командной строки может быть барьером для специалистов, чья основная задача — не разработка, а обеспечение качества. Тестировщики (QA-инженеры) ч...
302
10
3