Чек-лист здорового образа жизни: как система побеждает вдохновение
Мотивация — ненадежный партнер в долгом пути к здоровью. Она то вспыхивает ярким пламенем в понедельник, то угасает к четвергу. На смену ей приходит система — последовательность простых, повторяемых д...
436
8
5