Эффективное питание: секреты мастеров от шеф-поваров и нутрициологов с рецептами на каждый день
Эффективное питание — это не только про макронутриенты и калории. Это искусство превращать полезные продукты в блюда, которые хочется есть снова и снова. Секреты настоящих мастеров — шеф-поваров, знаю...
427
8
4
Энергия на тарелке: Экспертное руководство по сбалансированному питанию с рецептами на каждый день
Питание — это фундамент, на котором строится здоровье, энергия и качество жизни. Однако поток противоречивой информации создает путаницу. Данное руководство, составленное при участии диетологов и нутр...
106
13
2