Активное долголетие: полное руководство по здоровому образу жизни для пожилых людей
Здоровый образ жизни в пожилом возрасте – это не ограничения, а ключ к сохранению независимости, ясности ума и радости от каждого нового дня. После 60-65 лет цели ЗОЖ закономерно смещаются: на первый ...
352
11
4
Ошибки в психологии: Секреты мастеров с примерами из практики
Популяризация психологии принесла много пользы, но и породила ряд опасных упрощений и ошибок в трактовке. Эти ошибки могут не просто свести на нет усилия по самопомощи, но и усугубить состояние. Профе...
48
11
4