Как сохранить здоровье: профилактика, которая не навредит, и скрытые противопоказания
Стремление сохранить здоровье и продлить активное долголетие — естественное желание. Мир наполнен советами по профилактике: от закаливания и приема витаминов до регулярных чек-апов и скринингов. Однак...
201
16
3
Тень за спиной: как работать с недостатками личности, превращая их в ресурс
Каждый человек носит в себе не только сильные стороны, но и то, что принято называть недостатками: черты характера, модели поведения или эмоциональные реакции, которые мешают жить, строить отношения и...
469
10
3
Как избавиться от токсичных отношений: руководство для подростков
Подростковый возраст – время интенсивного поиска себя и построения первых серьезных отношений за пределами семьи: дружеских и романтических. К сожалению, не все эти отношения бывают здоровыми. Если об...
170
15
5