Финансовая безопасность и выгода: личные финансы для пенсионеров
Выход на пенсию — это не конец финансовой жизни, а начало ее нового, крайне важного этапа. От того, насколько грамотно будут выстроены личные финансы в этот период, зависит не только комфорт, но и без...
499
5
2
ЗОЖ для взрослых: разбор принципов, мифов и реалий от экспертов в диетологии и психологии
Понятие «здоровый образ жизни» (ЗОЖ) для взрослого человека часто обрастает мифами и крайностями: изнурительные тренировки, дорогие суперфуды, жизнь в режиме жестких ограничений. Однако настоящий ЗОЖ,...
417
5
2