Начнем с физической настройки автомобиля. Это основа основ, которой, увы, многие пренебрегают.
- **Положение сиденья**. Сядьте так, чтобы, полностью выжав педаль сцепления или тормоза (для АКПП), ваша нога оставалась слегка согнутой в колене. Спина должна плотно прилегать к спинке кресла, особенно в поясничном отделе. Используйте регулировку поясничного подпора, если она есть. Руки на руле в положении «без пятнадцати три» (9 и 3 часа) должны быть также слегка согнуты в локтях. Между сгибом колена и краем сиденья должен проходить кулак — это предотвратит затекание ног.
- **Руль**. Отрегулируйте его по высоте и вылету так, чтобы приборная панель была полностью видна, а руки лежали на ободе комфортно, не загораживая циферблаты.
- **Зеркала**. **Боковые**: наклоните голову к левому окну и отрегулируйте левое зеркало так, чтобы едва видеть край своего крыла. Для правого — наклонитесь к центру салона. В итоге в зеркалах должен быть минимальный «слепой» участок кузова, максимум — дорога сбоку и сзади. **Салонное зеркало**: оно должно полностью отражать заднее стекло. Правильно настроенные зеркала позволяют контролировать обстановку вокруг машины, лишь минимально поворачивая голову.
- **Подголовник**. Его верхний край должен быть на уровне затылка, а расстояние от головы до подголовника — не более 3-4 см. Это критически важно для защиты от травм шеи при ударе сзади.
- **Ремень безопасности**. Он должен проходить через середину плеча и ключицу, ни в коем случае не касаясь шеи. Нижняя часть — плотно прилегать к тазу, а не к животу.
- **Органы управления**. Пока автомобиль стоит на парковке, изучите расположение всех переключателей: поворотники, дворники, свет (габариты, ближний, дальний, противотуманки), обогрев стекол и зеркал, аварийная сигнализация. Доведите их использование до автоматизма, чтобы в дороге не отвлекаться на поиски.
- **Электронные помощники**. Если в машине есть системы курсовой устойчивости (ESP), помощи при трогании в гору, камеры и датчики парковки — изучите, как они работают. Но помните: это помощники, а не замена водителю. Не стоит слепо полагаться на парктроник, всегда проверяйте обстановку визуально.
- **Мультимедиа и навигатор**. Настройте радиостанции, подключите телефон через Bluetooth, установите навигационное приложение на смартфон или штатную систему. Сделайте это заранее, чтобы в пути не отвлекаться.
- **Маршрут**. Первые поездки планируйте заранее. Изучите путь по карте, обратите внимание на сложные перекрестки, развороты, знаки. Лучше выбрать более длинный, но простой маршрут, чем короткий, но с трудными левыми поворотами без светофора.
- **Время**. Не выезжайте в час пик. Выбирайте время, когда трафик минимален (выходные утром, вечером после 20:00). Это снизит стресс.
- **Знаки и разметка**. Перед началом движения освежите в памяти ПДД, особенно правила проезда перекрестков, знаки приоритета и разметку. Новички часто теряются в нестандартных ситуациях.
- **Скорость**. Не пытайтесь угнаться за потоком, если вам некомфортно. Двигайтесь с разрешенной, но безопасной для вас скоростью, держась правой полосы. Игнорируйте нетерпеливых водителей сзади — ваша безопасность важнее.
- **Дистанция и интервал**. Держите дистанцию до впереди идущей машины не менее 3-5 секунд (считайте «тысяча двадцать один, тысяча двадцать два…» от момента, когда он проехал мимо объекта). Это даст время на реакцию.
- **Парковка**. Потренируйтесь на пустой площадке. Освойте параллельную парковку и заезд в бокс задним ходом. Используйте ориентиры на своем автомобиле (например, когда стойка кузова совпадает с колесом соседней машины, можно выкручивать руль). Не стесняйтесь выходить и смотреть, сколько места осталось.
- **Давление в шинах**. Проверяйте его раз в две недели и перед длительной поездкой. Неправильное давление влияет на управляемость, тормозной путь и расход топлива.
- **Уровни жидкостей**. Научитесь проверять уровень масла в двигателе, охлаждающей жидкости и омывателя. Это элементарно, но важно.
- **Аптечка, огнетушитель, знак аварийной остановки**. Убедитесь, что они есть и находятся в легкодоступном месте.
Комментарии (14)